Parafait De Yogurt Griego Con Granola Y Frutas
Parfait De Yogurt Griego con granola y frutas Porciones: 1 5 minutos Nivel de Dificultad: Baja Calorías por porción: 180 por porción (aprox.) Ingredientes: ½ taza de yogurt griego de frutilla Chiveria ¼ taza de granola artesanal ½ taza de frutas frescas (como fresas en rodajas) 1 cucharadita de miel o sirope de agave […]
Mayonesa Para Canastas De Verde
Mayonesa para canastas de verde Porciones: 10 15 minutos Nivel de Dificultad: Baja Calorías por porción: 123 por porción Ingredientes: 1 taza de yogurt griego natural 2 huevos cocinados 12 taza de aceite de oliva Jugo de 1 limón 14 cucharadita de mostaza Sal y pimienta al gusto Preparación: Batir: En un recipiente hondo batir […]
Salsa Ranch Con Yogurt Griego Natural
Salsa Ranch con Yogurt Griego Natural Porciones: 10 5 minutos Nivel de Dificultad: Baja Calorías por porción: 50 por porción Ingredientes: 1 taza de yogurt griego natural 12 cucharada de jugo de limón 1 cucharada de perejil fresco picado 12 cucharada de cebolla picada 1 diente de ajo Preparación: Mezclar: En una batidora de mano, […]
Helado de Yogurt Griego de Moras y Arándanos
Panqueques de Yogurt Griego Chiveria sabor frutilla Porciones: 5 3 horas de congelación Nivel de Dificultad: Baja Calorías por porción: 60 por porción Ingredientes: 2 tazas de yogurt griego de moras y arándanos 12 taza de miel 1 taza de crema de leche Preparación: Mezclar: Yogurt griego con crema de leche y miel Congelar: En […]
Panqueques de Yogurt Griego Chiveria
Panqueques de Yogurt Griego Chiveria sabor frutilla Porciones: 6 15 minutos Nivel de Dificultad: Medio Calorías por porción: 150 kcal. Ingredientes: 3/4 taza de Yogurt Griego Chiveria sabor frutilla 1 huevo 1 cucharada de miel de maple 1/2 taza de harina (puede ser de avena, arroz o de trigo) 1 cucharadita de polvo para hornear […]
Tostadas Integrales con Yogurt Griego Chiveria
Tostadas Integrales con Crema de Yogurt Griego Chiveria y Frutas Porciones: 2 10 minutos Nivel de Dificultad: Fácil Calorías por porción: 320 kcal. Ingredientes: 4 rebanadas de pan integral o de centeno 1/2 taza de Yogurt Griego Chiveria Sabor Natural 1 cucharada de miel o sirope de agave 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/2 […]
Tacos de Pescado con Salsa de Yogurt Griego Chiveria
Tacos de Pescado con Salsa de Yogurt Griego Chiveria y Cilantro Porciones: 4 35 minutos Nivel de Dificultad: Medio Calorías por porción: 350 kcal. Ingredientes: Para los tacos: 500 g de filetes de pescado blanco (como tilapia o bacalao) 1 taza de harina 1 huevo 1 taza de pan rallado o panko Sal y pimienta […]
Tarta de Yogurt Griego Chiveria sabor natural
Tarta de Yogurt Griego Chiveria sabor natural Porciones: 8 1 hora Nivel de Dificultad: Medio Calorías por porción: 220 kcal. Ingredientes: 625 g de Yogurt Griego Chiveria sabor Natural 4 huevos Frutos rojos 50 g de harina de maíz (tipo Maicena) 150 g de azúcar blanco Preparación: Mezcla el Yogurt Griego, huevos, harina de maíz […]
Empanadas de espinaca con Yogurt Griego Chiveria sabor natural
Empanada de espinaca con Yogurt Griego Chiveria sabor natural Porciones: 10 empanadas medianas 30 minutos Nivel de Dificultad: Medio Calorías por porción: 240 kcal. Ingredientes: Masa: 2 tazas de harina 1/4 taza de aceite 1/2 taza de agua tibia 1 cucharadita de sal Relleno: 300 g de espinaca 1 taza de Yogurt Griego Chiveria sabor […]
Pavo Marinado con yogurt natural Chiveria
Pavo Marinado con yogurt natural Chiveria Porciones: 10 11h 30m Nivel: Alto Calorías por porción: 108 cal. Ingredientes: 1 pavo entero (aproximadamente 5-6 kg) 3 tazas de yogurt natural Chiveria 4 dientes de ajo machacados 2 cucharadas de hierbas frescas picadas (romero, tomillo y salvia) 2 cucharadas de pimentón dulce 1 cucharada de comino molido […]
